Fortimel Compact Protein - Porridge à la banane et au miel

Préparation

1. Mélangez le porridge et le lait dans une petite casserole.
2. Chauffez à feu doux pendant 1 minute en mélangeant constamment, jusqu’à obtenir une pâte épaisse.
3. Ajoutez le Fortimel Compact Protein saveur vanille, petit à petit jusqu’à obtenir un mélange homogène.
4. Retirer le mélange du feu, versez dans un bol et mélangez la banane, le miel et le sucre.

Valeurs nutritionnelle

Ingrédients

Pour 1 personne:

• 1 bouteille de Fortimel Compact Protein saveur vanille
• 40 g de flocons d’avoine (porridge)
• 75 ml de lait entier
• 1-2 cuillère à café de miel
• 1 petite banane, écrasée en purée avec une fourchette
• 1-2 cuillère à café de sucre en poudre