Protifar - Vruchtenmoes
BEREIDING
Maak de Protifar aan met een beetje water. Doe de vruchtenmoes in een schaaltje en meng hierdoor de aangemaakte Protifar. U kunt naar smaak suiker, limonadesiroop of slagroom toevoegen.
De afbeelding van het gerecht is ter illustratie.
VOEDINGSWAARDE
per portie
| Energie | 190 kcal of 803 kJ |
|---|---|
| Vet (g) | 0,3 |
| Vezels (g) | 2,3 |
| Koolhydraten (g) | 28 |
| Eiwit (g) | 17,4 |
INGREDIËNTEN
- 8 maatschepjes Protifar (20g)
- 150 g vruchtenmoes (appelmoes of een andere vruchtenmoes)
?qlt=90&ts=1697190676392&dpr=off)